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“倒春寒”这个词大家一定不陌生，它是因为春天气温不固定导致的。很可能这两天热的像夏天过两天气温就会零下。
不要因为突然升温就掉以轻心以为夏天就要来了，脱了秋衣秋裤，漏出脚踝脖子。然后你得到的就是突然降温带来的措不及防的寒冷。
所谓春季乱穿衣也是如此，有人春捂，有人觉得都热了还捂个什么劲儿？但是不得不重视的是，春季是感冒的高发期，所以还是要捂一捂才好。
不要冻腿
春季白天气温普遍高，上身可以穿的少一点透气，但是下身一定要多穿不可太早减少衣服。秋裤还是要继续穿着直到气温恒定为止。
不要吹着头部
头上面穴位很多，也是最容易着凉的部位。早上不能洗头，因为洗头热气使毛孔张开，在没有完全干或者有水气的情况下，容易进风着凉。
不要冻着腰
爱美女士一定要注意，如果你早出晚归的话，记得在漏腰部位带个护腰，不然着凉后会引起腰疼，一疼就是一年。
