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春天皮肤过敏，这是许多人都是有的。因为春天是一种春暖花开的季节，所以有许多花粉会飘在空气中。而对花粉过敏的人则就会导致皮肤过敏。那春天皮肤过敏怎么办呢?春天皮肤过敏的原因有哪些呢 ?
春天皮肤过敏怎么办
在我们生活中，有许多人是对花粉过敏的。而春天中，花粉是最多的一个季节，所以过敏的会有许多的。那春天皮肤过敏应该怎么办呢?
生活要有规律
保持均衡的饮食及充足的睡眠。皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。要保证皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥。
保持均衡的饮食及充足的睡眠
避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。选用敏感系列护肤品，如敏感面霜、细胞乳液霜等等，以镇静肌肤。
选择化妆品的时候，则应该选择不含有浓烈香味以及酒精等刺激性的化妆品，因为选择特效的敏感精华素，这样可以增加皮肤纤维组织，从而改善皮肤薄弱的情况。
经常洗头
养成每天洗头的习惯，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护。多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。
食疗抗过敏
在生活中，每天喝一勺蜂蜜就可远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽等季节性过敏症状。蜂蜜能够预防过敏的原因有两个：
一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体,但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。
蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体
二是因为蜂蜜中含有一定的花粉粒，如果经常喝的话，则对花粉过敏的人是会产生一定抵抗力的。
经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。
金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。
红枣中也含有大量抗过敏物质环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。
凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣，能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。这些食疗方法，不妨试试吧!
易发生春季皮肤过敏的原因
首先，春天的气候忽冷忽热、乍暖还寒，皮脂腺和汗腺难以取得平衡，使皮肤敏感，极易产生变化。
其次,春天的风沙粉尘等也是引起过敏的重要因素。
再者,随着现代生活环境的恶化及饮食习惯的改变,饮用水污染，使人体血液中残留一些无法代谢的毒素,如农药残留,重金属等。使人体免疫力下降,对各种过敏源过敏。
第四，由于季节变换,使得皮肤脆弱敏感，对阳光的抵抗力减弱，所以,春天还要预防紫外线过敏。
常见的致敏源多达数百种，归纳起来，大致可分为以下几类：
花粉类
每当春回大地，树绿草青，百花吐艳时，有些人便会出现喷嚏、皮肤红肿、痒疹等症状，究其原因在于花粉微小颗粒飞散空中，随空气在人呼吸过程中进入气管及肺部，从而引发过敏。
霉菌类
春季气候温和，空气温度大，适宜于霉菌大量繁殖，空气中霉菌孢子浓度极高，因而引起有些人的肌肤过敏现象。
吸入物类
据科学研究，室内灰尘中不少有机物或微生物可使人过敏，其中，螨虫是最为常见的致敏源。螨，属于蜘蛛科的小生物。
床垫以及地毯乃是最理想的可栖息地。据有关研究报告得知，尘埃中的螨虫有95%具有引发过敏的物质。而随着家养宠物的增多，动物的皮毛也会导致过敏。
食物类
水产品中的鱼、虾、蟹、贝，有些人食用后会引起过敏。尤其是内陆地区的人初到沿海地方更为常见。常出现皮肤荨麻疹、血管神经性水肿。有的人对蛋类、牛奶、芫荽、某种蔬菜等亦有过敏发生。
有的人对蛋类、牛奶等亦有过敏发生
药物类
使用药膏、凝胶以及粉状药品之类药物，也可引发皮肤过敏。其中引起湿疹的最主要因素是抗生素、磺胺以及抗组织胺等物质。
紫外线
日光也会引起过敏反应，即所谓的“光敏性湿疹”(PhotoallergischeEkzeme)，典型的症状是在曝晒阳光两天后，患者上臂及低领部位会长痒的小颗粒。
患有这种皮肤炎的人，他们的皮肤通常是属于敏感性或过度敏感性皮肤。其中，皮肤较白、容易长雀斑的人对于阳光特别敏感。
在现代社会，由于环境的严重污染，导致大气中阻挡紫外线的臭氧层“空洞”的陆续出现，由于紫外线引起的过敏反应也呈不断上升趋势。
化妆品、保养品类
无论如何高级的化妆品、保养品，都不外乎是由着色剂、油脂、香料、酒精等材料混合而成，各种珍珠霜、人参霜及各类药物香粉，也都是在审样的基础上添加各种药物成分而已。
皮肤科研究显示，彩妆品或保养品的基本组成和香味物质都有可能导致皮肤敏感的不适现象。据国内杂志报道，化妆品引起的皮肤敏感现象达70%以上。
由此，一些化妆品生产商推出了一系列无色、无味的“低敏感性化妆保养品”，并逐渐蔚为化妆品市场的主流产品。消费者也认为不含香精的产品品质应该更好，更适合敏感的肌肤使用。
结语：以上就是小编为大家介绍的有关于春天皮肤过敏应该怎么办的一些方法以及春天皮肤过敏的一些原因。相信大家看完之后对此也是有所了解了。因此，如果你在春天出现皮肤过敏的话，那就来试一试这些方法吧，相信对你会有所帮助的。
