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受北方冷空气南下的影响，杭州市在接下来的七天里平均最高气温33摄氏度，基本上不会再出现超过35摄氏度的高温天气，本周末气温维持在31摄氏度左右，最低气温也会降到22摄氏度，高温天气渐渐远去。杭州市民在未来五天里外出，还是会感觉有点晒，但是会一直有偏北风一直吹，总体上不会有闷热的感觉，会比较舒适，周边地区的天气跟杭州的基本上一样。
9月1日即下周四，杭州市会出现阵雨或雷阵雨等强对流天气，并且预计在接下来的四天内都将出现雷雨天气。那下周四是大部分中小学结束暑假开始上学的日子，家长在送孩子上学之前一定要做好防御措施，带好雨伞雨衣等雨具。另外天气逐渐变凉，要适当给孩子老人添加衣物。
图：游客雨天在西湖拍照
冷空气来袭，要注意养生保健
“一场秋雨一场寒”，处暑已经来临，杭州市又经历了一场阵雨，天气开始变凉。杭州市气象局提醒广大市民，秋季是流感、支气管炎、鼻炎等疾病的高发期，要注意因降温引起的疾病。早晚温度较低，要适量添加衣服，注意保暖以防范这些疾病的爆发。
气温降低，很多人会说“春捂秋冻”，但是我们应该科学的去理解“秋冻”这个词，它不仅是建议人们不要着急添加衣物，更关键的是要用冷水洗脸洗鼻，以增加我们身体的抗寒能力。另外，“秋冻”一定要有个“度”，不能盲目受冻。
