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过完了国庆长假，2018年就只剩下不到三个月的时间了，年初定下的小目标都实现了吗？
老天爷倒是不紧不慢，按照既定的规律在稳步前进，二十四个节气也走到了第十七个。今天，我们将迎来“寒露”节气，而这个节气的到来，意味着秋意越来越浓了。你看，久违的冷空气也要“出马”了，周三起，杭城开始小降温，你的秋裤准备好了吗？
杭州在国庆期间的天气表现总体不错，每天老天爷都“笑嘻嘻”地看八方游客来杭州感受秋色。气温整体比较平均，基本白天都维持在23℃，穿一件短袖、T恤就能应付，女孩子穿上裙子也不会觉得冷，丝毫不妨碍在西湖边拍照凹造型。
倒是10月5日这天的“妖风”有点大，卷起风沙迷人眼睛，作祟的正是台风“康妮”。10月初“康妮”生成的时候，气象部门预测是17级超强台风，一度有问鼎“年度风王”的态势，福建和长三角都是潜在登录地区。也许是不想扫了全国人民过节的心情，“康妮”后来突然转向去了日本。受到台风风圈外围影响，杭州才刮起了5-6级的偏北风，钱塘江等江河湖面也掀起了不小的波浪。
又一个让人提醒吊胆的秋台风走了，还会不会有下一个？
据中国气象频道气象分析师信欣介绍，由于副热带高压控制了中低纬度，抑制了气流对流发展的可能，所以未来十天乃至半个月，台风活动暂时进入沉寂期。“目前依然不能彻底确认台风季的结束，毕竟历史上，12月初都有台风登陆我国，但后期再有台风登陆的概率比较小。”
冷空气明天到达 周三起气温小降
今年10月2日，杭州入秋了。都说杭州的秋天特别“金贵”，是因为真的太短了。在杭州的四季中，秋季是最短的一季，它比春季还要少十来天。而秋天的一个典型特征便是昼夜温差大，有时候一天温差近10℃，早上穿着秋衣还觉着冷，中午晒着阳光就感觉有点发烫了。
这周的天气，也是如此。就拿周二来说，白天最高气温26℃，早晨最低气温只有18℃，温差有8℃；周五、周六的温差更是有9℃。
特别是今天夜里起，受新一轮冷空气南下影响，杭州将迎来一场秋雨，雨量虽不大，但一场秋雨一场寒的感觉会越来越明显。所以，大家早出晚归时最好带一件薄外套，防止感冒。
好在，雨水只持续到明天白天。周三基本就没雨了，周四云系还比较多，到了周五，晴朗的好天气就又回归了，正好适合周末秋游。
冷空气一来，气温肯定要往下跌一跌。市气象台说，明天下午开始，冷空气就基本抵达杭州了，今天白天最高温还有27℃，到了周三白天，最高温会下滑至22-23℃，最低温也降至14-16℃左右，而这样的气温会一直持续到周末。
所以，这周早晚的保暖工作一定要做好哦。
“寒露”防秋燥 吃法有讲究
今天是二十四节气中的“寒露”，也是第一个带“寒”字的节气，听着就已经能感受到寒意了。寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结为霜了。一般这个时节，北方已是深秋景象，漫山红枫，煞是好看，江南地区也是秋意渐浓，蝉噤荷残。
寒露时节流传一句俗语，寒露脚不露，春捂秋冻也有讲究。按照气象规律，这个阶段冷空气频频南下抵达杭州，一场雨就能让气温显著下降。所以人们要注重保暖，尤其不能赤脚，如果能每天晚上养成热水泡脚的好习惯，那就最好了，防止“寒从足入”。
每逢季节更替，其实对老年人或者处于亚健康状态的年轻人，都很危险，要对心脑血管、中风等突发疾病提高警惕。同时，这个季节因为有冷空气的刺激，人们的呼吸道也极为敏感，骤然降温使得呼吸器官抵抗力下降，轻则引起外感咳嗽，重则使气管炎、哮喘等呼吸系统疾病发作，尤其要注重孩子的个人卫生和免疫力锻炼。
在饮食方面，寒露的菜谱以防秋燥为原则，可以多吃一些芝麻、糯米、粳米、蜂蜜和乳制品等柔润食物，少吃辛辣烧烤食物。
