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桑登寺是红教宁玛派白玉寺分寺，位于孟屯河谷上孟乡日波寨，由雅弘竹巴大师（活佛）修建于公元1435年，距今有五百多年的历史。寺庙主体由一座院落组成，有三座附属建筑物，院内的三棵“万年青”树就足以说明寺庙的历史。 桑登寺会有一年一度的庙会，不仅是人民为了纪念雅弘竹巴大师修建桑登寺的功德而举行的拜佛活动，也是藏族同胞们一年中最隆重的祭神活动。下午进行晒佛，是一幅面积约30平方、重约几百公斤的唐卡。寺庙里有一块神石，是青海、西藏、甘孜等地大寺庙里都没有的一块佛手印，相当于镇庙之宝。
