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2020年5月29日蚂蚁庄园小课堂：一个成年人每天掉多少根头发属于正常现象？答案A：100-500根；答案B：50-100根！脱发是正常的新陈代谢，生活中每个人都会脱发，那么每天掉多少根头发才是正常而不是过度掉落？本站给出答案B：50-100根！
每天平均掉50~100根头发属于正常的。如果掉发量超过了这个数字，或者感觉枕头百上、床上、地板上都有散落的头发，就有可能掉发量增大，这个时候就要注意自己在生活上有哪些坏习惯，然后改正，度才能让掉发问题得到改善。
建议服用发特浓营养素，补充发根营养，防止掉发，促进新发生长。
平时要注意：
一：多吃维生素A、E的食回物。比如胡萝卜，菠菜，小白菜，西兰花等。
二：保持开朗乐观的答心情，充足的睡眠。
三：多锻炼，不要吃油腻和辛辣的食物。
