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2020年雨水节气是几月几日雨水是什么意思
开始时刻:2020年2月19日12:56:53
结束时刻:2020年3月5日10:56
雨水节气的到来,意味着人们进入气象意义的春天。和谷雨、小雪、大雪一样,雨水也是反映降水现象的节气,它的到来一则表示天气回暖,降水开始,雨量逐步增多;二则表示在降水形式上,雪渐少了,雨渐多了。
《月令七十二候集解》:“正月中,天一生水。春始属木,然生木者必水也,故立春后继之雨水。且东风既解冻,则散而为雨矣。”意思是说,雨水节气前后,万物开始萌动,春天就要到了。如在《逸周书》中就有雨水节后“鸿雁来”、“草木萌动”等物候记载。
雨水节气后,随着降雨有所增多,寒湿之邪最易困着脾脏。同时湿邪留恋,难以去除,故雨水前后应当着重养护脾脏。雨水节气中,地湿之气渐升,且早晨时有露、霜出现。
针对这样的气候特点,人们的饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿。又由于此时气候较阴冷,可以适当地进补,如蜂蜜、大枣、山药、银耳等都是适合这一节气的补品。