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谁说海滩是炎炎夏日的专利？冬天也一样可以去海边！受到“炸弹气旋”的影响，美国缅因州的气温降到了零下22度，连大西洋的海岸线都冻住了，形成了一个光滑的纯天然溜冰场。
溜冰爱好者们绝不会错过这个天然免费又巨大的“溜冰场”，纷纷换上溜冰鞋来到海边尽情驰骋。
虽然远处的海水和往常并无不同依旧缓缓流动着，但沙滩上这层相对较浅的海水则形成了一个完美的溜冰场。这名溜冰者表示，“天气很冷，并不适合待在海滩边，但我们反而可以利用这个机会在这里溜冰。”随后他还将视频上传至社交网络，并称“每天都是海滩日”。
美国遭遇极寒天气 低温时该如何正确御寒？
美国加利福尼亚州圣巴巴拉县消防局9日发布消息说，近日横扫加州南部的冬季风暴导致该县至少5人死亡。圣巴巴拉县消防局发言人迈克·伊莱亚森对记者证实，截至当地时间9日上午10时，已有5人被证实遇难，而且随着救援的进展，死亡数字可能会进一步上升。
当地部分居民已经被疏散，多条高速公路被临时关闭。南加州8日遭遇今年第一场冬季风暴带来的强降雨。降雨9日凌晨在圣巴巴拉县、文图拉县等地引发泥石流灾害，多所民房被冲毁。这一带是上个月南加州山火的主要灾区之一，植被在大火中遭到严重破坏。
最近，天气变得非常的寒冷，御寒的措施是少不了的，但是不能盲目的采取御寒措施，必须科学地，健康的规划安排才行。
1.穿衣服不要太厚
如果衣物裹得太严实，比如围巾和领口，这样会导致呼吸不畅通，甚至会引起脑供血不足。更不能用围巾领口当口罩挡住嘴巴，这样围巾的纤维或其中的病菌等也有可能随着呼吸进入呼吸道，造成呼吸道感染，影响健康。
2.重点是护住双脚
双脚是全身气血运行的重要部位，离地面也是最近的，很容易受寒，都话说“暖人先暖脚”，所以冬季御寒的重点是双脚，。首先要选择一双舒适保暖的鞋子，而且鞋袜要干爽，长时间在室外站立时，切记要时不时地活动一下。需要注意的是，一般人们冬季居家时会穿棉拖鞋，但脚跟会露在外面，最好选择能把脚跟包裹起来的那种，才能真正地暖和。
3.睡觉千万不要蒙头
寒冷的天气谁都想天天躺在被窝里，但是，很多人冬天睡觉时的一些习惯并不能真正暖和，而且还可能有害健康。例如，有些人觉得被子盖不严，就喜欢穿着衣服睡觉，其实，这样睡觉时可能会出汗，睡到半夜汗液蒸发会更冷，还不能“解乏”，被子压得太厚也是这样，可能影响睡眠质量。还有些人冬天有蒙头睡觉的习惯，这样呼出的二氧化碳等废气都留在被窝里再被吸进去，会使大脑缺氧，醒来后没精神。
4.洗澡水宜温
洗热水澡是许多人用以御寒的重要手段，热的环境，烫的水，把冬天的冷风完全阻绝在了室外。然而，冬季用过烫的水洗澡会洗去皮肤表面正常分泌的皮脂，导致皮肤干燥，甚至瘙痒等。从寒冷的室外突然置身过热的环境，或者在高温潮湿的环境中停留时间过久，也会使人感觉不适应，特别是有心脑血管疾病者更应注意。因此，冬季洗澡的水温比人体体温略高就可以了，环境要暖和，洗的时候可以从脚开始慢慢接触热水，以免身体感觉不适。洗澡的时间也要适当控制，不要过长。此外，每天晚上用温水泡泡脚，可以有不错的御寒效果。
5.锻炼防寒冷
其实这一点非常重要。对于寒冷，不应仅仅是被动的防御，主动出击，就是加强锻炼，可以提高抵抗力，不怕冷有的时候还真是练出来的。千万不要因为天冷就躲在屋子里不出来，只要身体条件允许，好天气的时候，出外活动活动，有利于增加对寒冷的适应能力。
