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头发太长可能也会“惹事”？竟会诱发颈椎病

不少女生都渴望拥有一头乌黑秀美的长发，但您知道吗？头发太长，可能也会“惹事”。医生提醒，长发女生，要小心颈椎病找上门。

一头长发带来不少烦恼

头发太长可能也会“惹事”

小曾是一位女白领，有着一头令人羡慕的长发。这两天小曾一直感觉肩颈酸痛、头疼头晕，昨天一早甚至出现呼吸困难、呕吐，同事连忙将她送到医院治疗。经诊断，小曾的这些症状是由颈椎病引起的，而其颈椎病之所以会发作，很可能是由于洗完头发后没有及时吹干。

据小曾说，前天她在家中洗完头后，头发没有完全吹干就出门了。市中医院骨一科陈凯医师解释，风寒湿邪或外伤、慢性劳损等因素，可使颈椎内外力平衡失调，导致颈部生理曲度改变、颈椎关节错位、椎周软组织痉挛或炎症等，尤其在白领群体中，长期伏案工作会导致颈椎发生退行性病变，时间久了易出现力平衡失调，造成椎动脉受刺激而供血受阻，进一步引起脑内微循环障碍，而发生眩晕或头晕。小曾正是因为长发湿漉漉地披在肩上，湿发让寒气入侵，寒湿痹阻经脉，从而引发颈椎病。

除颈椎问题外，不吹干头发还会导致偏头痛、面瘫等疾病，陈凯建议女性冬天洗完头要马上吹干，出门时风大要注意颈肩部的保暖。

常甩头发易导致颈部劳损

医生介绍，像小曾这样的患者不少，可以采用针灸、推拿等保守治疗方法松弛颈椎周围软组织，调整平衡，纠正错位等，以达到改善眩晕的作用。颈椎易出现问题的人群平时应注意低枕睡眠，保持正确坐姿，在空闲时间进行颈椎的各方向锻炼。

另外提醒一些长发的女生，工作或学习时头发会滑下来挡住视线，有的人图方便就往后一甩，手向后理头发时，头发顺势向后外方转个圈，久而久之就变成习惯性动作。这种反复、长期、单侧的颈椎运动，容易使颈部劳损，建议长发女性不要经常性地做甩头发的动作。