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防暑利器一：静坐、赤膊、开裆
人们常说，心静自然凉。白居易《消暑》一诗中说：“何以消烦暑，端坐一院中”。王维也有抱着古琴在竹林中席地而坐的经历。“眼前无长物，窗下有青峰。散热由心静，凉生为室空。”
根据部分流传下来的古画，古代的男人在夏天也流行“打赤膊”。另外，据一些专家考证，部分朝代的女性在夏天则流行穿“开裆裤”。古人外穿深衣(即上衣下裳连体的一种服装)，里面多会穿胫衣。它是裤子的原始雏形，仅有两只裤管，上端用带子系在腰部，没有裆。这种开裆裤是不单穿的，外面还会穿前后两片“裳”。
防暑利器二：天然“冰箱”
早在周代，古人就开始用冰窖储藏冰块。到后来，有条件的人都会在家中修筑一个冰窖，冬天将冰雪收集储藏，等到酷暑夏季时拿出来消暑降温。冰块取出来，会放在一个专门的容器中———冰鉴，多为陶器或青铜器。使用的时候将盛装食物的器皿放进去，然后周围铺满冰块，合上盖子，就能保鲜食物或者冷冻饮料。
不过这个冰窖不是什么人都修得起的。对于普通人家，降暑的“冷气”主要来源于水井，在水井中放一口大瓮，作为保鲜食品的“冷藏室”；或者把食品放在篮子中，用绳索系上放在井下保存。
防暑利器三：人力风扇
在一个轴上装上扇叶，轴心上拴绳索，由仆人拉动轴心上的绳索，扇叶旋转起来，带来习习凉风，这就是人力风扇。不过这是在达官贵人家才能见到的东西，古代普通人家纳凉一般都是竹扇。
另外，还有一种更高级的降暑方式叫“冰盘”：从冰窖中取出冰块，放在一个大的陶器中，冰块上放置一个可以旋转的扇形道具。旋转时，冷气会扩散到整个房间里，堪称古时的“空调”。
防暑利器四：冷饮防暑
在古代，最初的防暑饮料就是井水。到了汉代开始，出现了蜜水，就是在水里搀加上蜂蜜之类的饮料，非常受欢迎。
到隋唐开始后，开始出现了类似现在的保健饮料，称之为“饮子”。将苏叶、霍叶、甘草等中药和果品熬制成茶，放置容器内，随时饮用。解渴的同时，还有清热解毒降暑的效果。
古人的这些消暑办法有的可能已经过时了，不过有些还是非常实用的！大家可以试试哦。
