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秋天,属凉,有萧杀之象,空气渐渐干燥,人们感觉皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适,这叫“秋燥”。此时喝茶,既可以补水防燥,还有不错的养生作用,能生津、润肺、清热、凉血。以下几种茶饮,非常适合女孩子饮用,有美容的功效哦!
大麦茶
喝大麦茶不必讲究茶叶的等级和季节、泡茶的水温和技巧,所以很适合忙碌的白领。而且大麦茶有去油腻、助消化的功效与作用,很适合女性饮用,可以使皮肤保持白皙、光滑。
玫瑰花茶
玫瑰花茶对排毒养颜效果非常的好,它不仅可以调节体内分泌,增强气血,如果是肤色暗黄或者脸色苍白没有血色的美媚们,都可以多喝喝玫瑰花茶来调理。并且玫瑰花还能够淡化色斑和滋润肌肤。
乌龙茶
乌龙茶也称为青茶,是一种半发酵茶,它介于绿茶、红茶之间,不寒不热。其中,安溪铁观音、武夷岩茶等都是比较出名的品种。乌龙茶富含丰富的有机化学成分和无机矿物元素,常喝乌龙茶可以清热解毒、抗衰老、降低血脂和胆固醇,对去燥、减肥有很大帮助。非常适合干燥的秋天女性保持身材饮用。
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