天气预报

秋季天气变化 孕妈谨防5种疾病

秋天天气变化频繁，早晚温差大，空气愈发干燥，准妈妈因为身体负担重，疾病抵抗力较差，如果不注意保健，很容易感染秋季常见疾病，引发不良后果，甚至导致流产。那么，秋天，孕妈们应该注意哪些疾病呢？

1、腹泻

秋季上市的新鲜瓜果比较多，而孕妇的抵抗力较差，如果不注意卫生，就容易引起腹泻，这样可能会刺激宫缩，严重可能导致早产。秋季，海鲜大量上市，孕妇最好少吃这些食物，吃的时候一定要彻底加热，否则吃到寄生虫，容易导致胎儿畸形。

2、感冒

秋天天气转凉，孕妇更容易感冒、患上呼吸道疾病。而孕妇不可以随意用药，以防止对胎儿的发育造成损害，导致畸形。即使是中药，也要接受医生指导，不要自己买药服用。此外需要特别注意的是，妊娠早期感冒发烧可影响胎儿中枢神经系统发育，甚至导致胎儿畸形。建议，孕妇要加强营养、适度活动，保持良好心情，以增强机体免疫力。室内要经常通风换气，经常用醋熏蒸房间；最好不要长时间待在人多的场合，以免交叉感染。

3、便秘

秋季天干物燥，便秘进入高峰期。而一些孕妇由于往往因进食过于精细而致排便困难。想要改善这种情况，建议多食富含纤维素的蔬菜、水果、粗杂粮；每天早晨空腹喝一大杯温开水；平时也不要忽视便意，更不能强忍不便，切勿暴饮暴食。

4、过敏性鼻炎

秋冬换季之时,气温变化明显,空气湿度降低,过敏性鼻炎发病率呈上升趋势。鼻炎的症状对孕妇和胎儿而言,危害不可小觑，轻则影响孩子智力等各方面的发育,重则影响孩子的吸氧情况,使胎儿出现生命危险。对抗鼻炎应以预防为主。平时应避免过度疲劳、睡眠不足、受凉等，要适当锻炼,增强体质可以有效预防鼻炎。

5、皮肤干裂

秋天,气候宜人,空气中的灰尘和细菌随着阵阵秋风到处飘扬,会给皮肤带来不利影响。孕妈妈孕期皮肤十分敏感,建议洗脸的次数应相对减少,洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品。多喝水，必要时也可服用一些维生素B2、C片,以防皮肤干裂。

及时了解天气预报，就上东方天气网，东方网旗下的天气网为您提供全国天气预报以及国际天气预报查询，帮您及时了解天气情况和空气质量，方便安排日常生活和旅游出行。