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16日进入末伏首日 夜间凉爽周三降温
8月16日，沈阳人民将迎来这个夏天三伏天的最后一伏，15日至16日白天虽然仍然会出现超过30度的高温天气，但受到冷空气的影响，夜间温度会回落至17度，比起上周夜间超过25度无法安眠的燥热气温，这周沈阳市民可以舒适的享受夜间的凉爽温度了。
周三开始，冷空气完全进入，白天的高温天气将暂别沈阳，白天最高温度降至27度，夜间温度维持17-18度没有太大的变化。这次降温将持续两天，周末白天最高气温会稍有回升至29度。值得高兴的是，这波降温并没有带来雨水，周三降温以后，市民可趁着这几日晴空万里的好天气，适合全家出行、郊游，老年人宜增加户外运动，锻炼身体。
图：沈阳正午烈日当头 工人淋水降温
昼夜温差较大注意保暖 尚未入秋仍需防暑
今日（15日）夜间温度骤降7度，年老体弱者切记不要贪凉，虽然日间仍然保持了30度以上的高温，夜间仍要注意保暖。专家提醒在白天高温天气进行户外工作或户外运动的市民需及时补充水分及注意防晒，日落降温后及时添衣，晚间睡觉根据自身身体情况添被。
今年入夏以来，沈阳平均温度普遍偏高，与8月14日已经达到了32.5度高温，超过了历史同期平均温度（30度）2.5度。虽然下周三至周五气温有所下滑，但离秋天的到来尚有时日，好在这几日空气中湿度降低了不少，大大降低了燥热感。待周末气温回升，长时间户外工作人员仍需保证水分与能量的补充，不可降低防暑意识。
