当前位置：天气快报 >天气新闻
三伏天，中医讲究冬病夏治，拔火罐也是一种冬病夏治的手段，对于感冒初期和风寒以及湿气引起的风湿病能起到很好的疗效作用。不过拔火罐是个技术活，自己操作要注意方式方法，以免适得其反。
1、拔火罐要找准穴位
中医讲究辨证施治，拔火罐，首先要讲究部位是否正确，疼痛部位的穴位和疼痛的相关穴位都要拔火罐，才能达到效果。如有的患者腰疼，可能还需要在腿部的穴位拔火罐。如果不了解人体的穴位情况等，最好到相应正规医院去拔火罐。
2、拔罐停留10分钟效果最好
拔火罐是拔罐疗法中的一种，此外还有拔气罐，火罐比较流行。夏季拔火罐最好将时间控制在10分钟左右，以免灼伤皮肤，出现起泡、破溃甚至感染。长期定期拔火罐可以分筋散寒、疏通经络、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，起到整身体状态、解除疲劳、增强体质的功效。
3、紫印未消失不宜重复拔
拔完火罐后，拔罐部位常常出现紫红色印记，这是很正常的。如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失，最好不要在紫印部位连续拔火罐，可以更换到相关穴位。在印记部位连续拔火罐，不但不能缓解疼痛问题，还可能带来更多麻烦。
4、拔火罐两小时后再洗澡
理论上说拔罐30分钟后就可以洗热水澡。但是在临床具体操作过程中，拔罐后，局部的皮肤可能有所损伤，太早洗澡容易导致皮肤破损、发炎等，而且若此时洗的是冷水澡，对于正处在毛孔张开的皮肤，还容易受凉。所以拔罐后一定不能马上洗澡。如果一定要洗澡的话，也必须在拔罐后的2个小时以后再进行。
及时了解天气预报，就上东方天气网，东方网旗下的天气网为您提供全国天气预报以及国际天气预报查询，帮您及时了解天气情况和空气质量，方便安排日常生活和旅游出行。
