当前位置：天气快报 >天气新闻
胡萝卜苹果汁
胡萝卜两条，苹果1/4个，冰粒也可以根据个人的口味添加。
制作胡萝卜苹果汁的方法也很简单，首先红萝卜去皮，切成粗条状；苹果去皮、去核切块；与冰粒、少量矿泉水同放入榨汁机里面。口感清爽甜蜜。
贴士：这款饮品也有一些保健的作用，可以缓解伤风感冒带来的喉咙发痒，不适的症状。有些小伙伴不喜欢胡萝的味道，但是加入了苹果以后，味道就变得清爽很多，需要注意的是苹果不能放得太多，因为苹果太多，就会变得甜腻，也会影响口感。
香蕉奶昔
香蕉要选熟透的，口感才能比较香甜。香蕉去皮后，切成段，然后把鲜奶，糖，冰粒一同放进榨汁机里面。香蕉奶昔在夏天性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症，还可以保护胃黏膜等保健功能。香蕉奶昔味道香甜醇厚，口感很好。
绿豆汤
这个就比较家常了，而且绿豆汤做起来也比较简单。材料也算是居家必备。
绿豆100克，大米20克（加入少量的大米，能减少绿豆的苦涩，口感更好），水3000毫升。
将绿豆、大米及水放入高压锅中煮沸20分钟，等绿豆汤渐渐凉了下来，就可以饮用了。绿豆汤性味甘凉，清热解毒，利尿润肤的功效。
